『耳つぼダイエット』3か月が終わっての感想です
【三田市在住 60歳 159cm (女性)】
体重61.7kg→53.0kg(-8.7kg)
体脂肪率35.7%→28.5%
BMI23.8→20.4
【院長の一言】
約3か月終わりました。
-8.7kgの目標達成おめでとうございます
「痩せないと痩せないと...」と思いつつも
食事制限をしてみたり、間食をへらしたりと
自分なりにやってみるものの、思うようにいかなかったそうです。
このダイエットを通じて
食べるもの、食べる量の見直しができましたね。
買いたかった洋服を着るのが楽しみですね♪
おめでとうございます。