『耳つぼダイエット』３か月が終わっての感想です

【三田市在住　６０歳　１５９ｃｍ　（女性）】
 

体重６１．７ｋｇ→５３．０ｋｇ（－８．７ｋｇ）
体脂肪率３５．７％→２８．５％
ＢＭＩ２３．８→２０．４
 

【院長の一言】
約３か月終わりました。
－８．７ｋｇの目標達成おめでとうございます

「痩せないと痩せないと．．．」と思いつつも
食事制限をしてみたり、間食をへらしたりと
自分なりにやってみるものの、思うようにいかなかったそうです。

このダイエットを通じて
食べるもの、食べる量の見直しができましたね。

買いたかった洋服を着るのが楽しみですね♪
おめでとうございます。