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【-4.5kg】耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ


【三田市在住 50歳 152cm(女性)】

 


 

 

【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
大食いで間食も毎日のようにしていたのですが

今では少ない量にも慣れて、ストレスなく取り組めているように思います。

ウエストが少しゆるくなってきたので、うれしいです。

 

【これからの決意や思いをお願いします。】

ワンサイズ~ツーサイズ落とした洋服が着れるように

なりたいと思います。

遠くからのシルエットが違ってきたと言われました♪

 

 

 

 

【院長の一言】

約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます

 

続かない無理な食事制限をしても、なかなか続かずに

食べ過ぎること、飲み過ぎることが

思うように改善できなかったそうです。

 

「健康診断でコレステロール値や体重を注意されて...」

栄養管理士の娘さんに「かなりヤバい...」と注意されてダイエット相談に来られました。
 

周りの方に「細くなった!」と言われるためにも頑張られています

毎日の食事メニューの写メを撮られて
食べる量や食べるものの意識も変わってきましたね。

 

これからも、引き続きフォローしていきますね

 

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