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【体重-11kg お腹周り-14.5cm】耳つぼダイエット3か月が終わっての感想です。

耳つぼダイエットか月が終わっての感想ですニコニコ


【三田市在住  51歳 152cm (女性)】

体重  60.1kg → 49.1kg 
-11kg
ウエスト 88cm  → 73.5cm 
-14.5cm

 

 

 

(上が2016年9月4日、下が2016年11月24日撮影)

 

(お腹周りがずいぶんスッキリしましたね-14.5cm

 

*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。

 

 

【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】
サイズダウンして洋服が一回り小さいものが着れるようになりました。

腕やお腹周りがスッキリして動きやすくなり息切れもしなくなりました

 


【これからの決意や思いをお願いします。】
維持するために食事や生活に留意しながら頑張りたいです。

 


【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

気持ちをしっかり持って取り組めばやせます
 



【院長の一言】

約3か月が終わりました。
すごく順調で

体重で11kg

ウエストのサイズが14.5cm

気にされていたお腹周りがかなりスッキリしました

 

ブカブカになったズボンを買い替えに行かれたそうで

一番小さいサイズを選択できたと喜ばれていました

 

続かない無理な食事制限をしても、なかなか続かずに

食べ過ぎること、飲み過ぎることが

思うように改善できなかったそうです。

 

「健康診断でコレステロール値や体重を注意されて...」

栄養管理士の娘さんに「かなりヤバい...」と注意されてダイエット相談に来られました。
 

周りの方に「細くなった!」と言われるためにも頑張られました

ダイエットをスタートされて1か月ぐらいで職場の方に

「痩せた?」とよく言われてきて

今では別人の姿にビックリされているようです。


毎日の食事メニューの写メを撮られて
食べる量や食べるものの意識も変わりましたね。

 

健康的にキレイに痩せられて、すごく喜ばれていました

 


これからも、フォローしていきますね

 

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