お客様の声・口コミ

耳つぼダイエットbefore・after(感想)

耳つぼダイエット1か月終了された方の感想です(途中経過)

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ


【三田市武庫が丘在住 37歳 151cm(女性)】

 


 

 

 

【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
それほど苦しくなく、楽しくダイエットができたと思います

栄養バランスをとても考えるようになったので、家族も喜んでいます。

 

服が少し楽に着れるようになってきました。


 

【これからの決意や思いをお願いします。】

まだまだ目標は遠いので、引き続き頑張りたいです

 

 

 

 

 

【院長の一言】

約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます

なかなか続かない無理な食事制限や運動を続けたりしたものの
「一人ではなかなか続かなく、挫折してしまった...」ということでした。

 

「生活にいろいろ支障が出てきたので、本格的に頑張ろう」と

ポスティングさせていただいたチラシを見られてダイエット相談に来られました。
 

「着れなくなった服をもう一度着る
という目標達成のためにダイエットをスタートされました。

毎日、食事メニューの写メをメールされているので
食べる量や食べるものも、ずいぶん変わってきて
結果が出ることで、意識も変わってきました。

 

家族の方にもチェックしてもらって頑張られています。

一日、一週間、一か月の積み重ねの成果ですね


これからも、引き続きフォローしていきますね

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【-6.6kg】耳つぼダイエット約3か月が終了しました。

耳つぼダイエット3か月が終わりましたニコニコ

【神戸市北区在住 36歳 153cm (女性)】

体重 61.3kg → 54.7kg -6.6kg
体脂肪率 37.9% → 34.0%
BMI 26.2 → 23.4


お腹周りや背中周り、骨盤周辺がかなりスッキリしました
Before・After写真やダイエット後の感想は
院内ファイルでの公開はOKをもらいましたので
ダイエット相談に来られた方にはお見せしますね。
かなりいい感じで変身されましたよ

 

 

【院長の一言】

約3か月終わりました。
すごく順調でした

ダイエットをしたいとずっと思われていましたが

「一人ではなかなか成果が出なく、挫折してしまう...」
ということで、本格的に頑張ろうとダイエット相談に来られました。
「自分に自信を持つ!」「着たい服を着る」
という目標達成のためにダイエットをスタートされました

毎日、食事メニューの写メを送信されているためか
食べる量や食べるものもずいぶん変わってきて
結果が出ることで、意識も変わってきました

栄養の大切さや家族の方を含めた食生活の見直しが出来ましたね

これからも、引き続きフォローしていきますね

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-10.3kg 『耳つぼダイエット』3か月が終わっての感想です。

耳つぼダイエットか月が終わっての感想ですニコニコ


【神戸市北区在住 38歳 164cm (女性)】
 

体重 69.8kg→59.5kg -10.3kg
体脂肪率 33.5%→28.7%
BMI 26.0→22.1



【院長の一言】

約3か月終わりました。
-10.3kg
素晴らしい結果です

産後に増えてしまった体重が戻らずに
自己流でダイエットしてみたものの
うまくいかず。。。
ということでお越しになられました。


「着たい服が着れるようになりたい!」という目標
「3kgは減るけど、そこで止まってしまって逆に増えてしまって痩せられない...」というお悩みで
ダイエット相談に来られてスタートされました

 

ワンプレートのお皿をしっかりと決められて
食べる量や食べるものも変わってきて
栄養の大切さを理解され
毎日の食材選びを意識されておられました

目標達成おめでとうございます

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『耳つぼダイエット』1か月が終わっての感想です(途中経過)

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ


【神戸市北区在住  36歳 153cm (女性)】




【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
・体重が減ってきていることが嬉しい
(でも、油断すると増えてしまう不安はまだあります


・食事メニューを気を付ける様に心がけるようになった。
 

【これからの決意や思いをお願いします。】

・2か月で55kg以下を目指そう
・春に向けて頑張る桜**



【院長の一言】

約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます

ダイエットをしたいとずっと思われていましたが
「一人ではなかなか成果が出なく、挫折してしまう...」
ということで、本格的に頑張ろうとダイエット相談に来られました。


「自分に自信を持つ!」「着たい服を着る」
という目標達成のためにダイエットをスタートされました

毎日、メニューの写メを送信されているためか
食べる量や食べるものもずいぶん変わってきて
結果が出ることで、意識も変わってきました

これからも、引き続きフォローしていきますね

 

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【体重-27.7kg お腹周り-18cm】 耳つぼダイエット9か月が終わっての感想です。

耳つぼダイエットか月が終わっての感想ですニコニコ


【神戸市北区鹿の子台在住 44歳 161cm(女性)】
 

体重82.0kg54.3kg-27.7kg
体脂肪率 42.2%27.2%
BMI31.620.9


ウエスト95cm→76.5cm-18.5cm

ヒップ 107cm→89cm-18cm

 

約9か月で-27.7kgを達成されました

 

ダイエットを始められた時の目標体重55kg台を切りましたきらきら!!

長い期間、よく頑張られましたね
体重、体脂肪率はもちろん
お腹周りを中心に、キレイにサイズダウンされました


血圧が高いなど、ずっと気にされていた
健康診断の結果もすべて異常なしに

動くこともしんどくなく、カラダもラクラクですね


 


お腹周りが-18cm驚き顔
ダイエットを始めた頃の服やズボンがブカブカ
服の買い替えが楽しみです


 



 






 

 

(上がBefore 2015年1月10日撮影、下がAfter 2015年10月17日撮影)
【ダイエットスタート時と同じ服で撮影しましたデジタル一眼レフカメラ



(お腹周り-18cm驚き顔

ダイエットを始めた頃の服やズボンがブカブカ



(まるで別人です驚き顔

服の買い替えが楽しみです


*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。


 

【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】
長かったけど、ほぼ目標達成できたのでよかったです。
健康診断の数値もよくなり、一安心。
今まで、着られなかった服も着られるようになり
選択の幅が広がりました


【これからの決意や思いをお願いします。】
体重・体型の維持が、一番の課題。
楽しみもたまには作りつつ、油断せずに
食事量などキープで


【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

運動嫌いな人、嫌いな食べ物が多い人には向いていると思います。
(無理はしてないけど)毎日決まったことを
ストイックに続けられるかどうかで
成功するかが決まる気がします

 



【院長の一言】

健康診断の結果(特に血圧が高いこと...)などなど
将来の健康のことを真剣に考えられて
『このままでいけない!』ということ
好きなこと・趣味を一生、楽しく元気に続けるためにも
去年の年末に相談されて、年明けにダイエットをスタートされましたニコちゃん

スマホで、毎日の食事を撮影されてIS03
それをチェックさせていただきました。
すごく頑張られましたにこ

始められた頃とは
食事量、バランスともに、ずいぶん変わりましたね
ダイエットや健康に対する意識や考え方もすごく変わりましたね

長い間、よく頑張られましたね
様々なことを見直すきっかけ・期間になりましたねきらきら

これからも、フォローしていきますね

 

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お腹周りが約10cmサイズダウン!!耳つぼダイエット3か月終了された方の感想です。

耳つぼダイエット3か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ


【神戸市北区大沢町在住 55歳 176cm(男性)】
 

体重89.1kg→81.8kg -7.3kg


お腹周りが約10cmサイズダウンしましたね
まず、3か月よく頑張られましたね
 


作業着もブカブカになって
「カラダもラクやわ~と言われていました。


引き続き、よろしくお願いします
 

 



(上がBefore 2015年7月18日撮影、下がAfter 2015年10月17日撮影)



お腹周りが、かなりスッキリしました-10cm


 

*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。

 

【院長の一言】

約3か月終わりました。
お腹周りが、かなりスッキリしましたね


受診されている病院で
血圧が高いこと、肝機能の数値を指摘され
「糖尿病予備軍」と言われ
『このままでいけない!』ということ
痩せるように言われた時に当院の手書き広告を見られて
奥様とダイエット相談に来られ
一緒にダイエットを始められました

食べる量やお酒の量も減ってきて
毎日の食べるもの、バランスも変わりましたね

血液検査の数値もかなり改善されてきたそうです


次の目標に向けて

引き続きよろしくお願いします

 

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耳つぼダイエット3か月終了されました。

耳つぼダイエット3か月が終わっての感想ですニコニコ


【神戸市北区大沢町在住 54歳 155cm(女性)】
 

体重55.4kg→48.7kg -6.7kg
体脂肪率 32.4%→27.5%
BMI    23.1→20.3

ウエスト 73cm→66cm (-7cm
 



(上がBefore 2015年7月9日撮影、下がAfter 2015年9月30日撮影)



(お腹・お尻周りが、かなりスッキリしました

 



(着れなくなっていたズボンがはけるようになりました



*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。

 

【院長の一言】

約3か月終わりました。
少し食べてしまったり、油断してしまうこともありましたが
結果。。。体重・サイズ共に目標達成されました


お腹周りがスッキリサイズダウンして
着れなくなっていたズボンがはけるようになったそうです


手書き広告を見られて
「お腹周りを何とかしたい」ということで
ご主人様とダイエット相談に来られて
一緒にダイエットスタートされました


食べる量やお酒の量も減ってきて
最近はよく「痩せた?」と言われるそうです

これからも、引き続きフォローしていきますね

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『耳つぼダイエット』1か月が終わっての感想です(途中経過)

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ

【神戸市北区在住  38歳 164cm (女性)】

 

 


【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
1か月を早く感じながら、過ごすことができました。
耳つぼで「食欲抑えられるのかなぁ~」と思ってましたけど
食欲も抑えられて、健康的な食材を意識して選べてよかったです


【これからの決意や思いをお願いします。】
美容と健康、両方を考えながら、目標体重になりたいです
 


【院長の一言】

約1か月終わりました。
ここまで-4.5kg
すごく順調に進んでいます

産後に増えてしまった体重が戻らずに
自己流でダイエットしてみたものの
うまくいかず。。。
ということでお越しになられました。


「着たい服が着れるようになりたい!」という目標
「3kgは減るけど、そこで止まってしまって逆に増えてしまって痩せられない...」というお悩みで
ダイエット相談に来られてスタートされました



ワンプレートのお皿をしっかりと決められて
食べる量や食べるものも変わってきて
栄養の大切さを理解され
毎日の食材選びを意識されておられます

これからも、引き続きフォローしていきますね

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『耳つぼダイエット』3か月が終わっての感想です。

耳つぼダイエット3か月が終わっての感想ですニコニコ


【神戸市北区鹿の子台在住 35歳 146cm(女性)】
 

体重 60.2kg→53.4kg -6.8kg
体脂肪率 35.2%→31.9%
BMI 28.1→25.1

ウエスト 88cm→81cm   -7cm

ヒップ  102cm→95cm   -7cm

 

まだまだ体重減・サイズダウンできますので
これからも
フォローさせていただきたいと思います。

区切りの3か月でしたので、ここまでの変化をアップしてみました




 


(上がBefore 2015年6月21日撮影、下がAfter 2015年9月12日撮影)



(うしろ姿...まるで別人です驚き顔

 



(お腹・お尻周りが、かなりスッキリしました


*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
 


【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】
あっという間の3か月でした。
もっと頑張れたかも...という思いもありますが
体重も減り、ウエスト・ヒップのサイズダウンもして
体がとても軽くなったので、「本当にやって良かったな!!」
という気持ちでいっぱいです

 

先生のフォローがなければ、この結果は出せなかったと思います。
感謝の気持ちでいっぱいです

 


【これからの決意や思いをお願いします。】
この3か月の頑張りを決して無駄にはしないように
そして、もっと痩せられるように
これまでの生活を続けていこうと思います。

 


【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

一人で悩んでないで、是非耳つぼダイエットしてください!!
先生も親身になってアドバイス・フォローして下さるので
心強く安心です。
あなたも耳つぼダイエットで必ず変われます

 



【院長の一言】

約3か月終わりました。
後ろから見たお腹・背中周りがかなりスッキリしましたね


HPを見られて
「痩せて健康になりたい」
「昔の服が着られるようになりたい」

ということで、ダイエット相談に来られました。

・だんだん服が入らなくなってきた...
・病気が怖い
・35歳、どんどん痩せにくくなるので...
・授業参観などで子供がかわいそう

などのお悩み、夢・目標を持って
ダイエットを始められました。



スマホで、毎日の食事を撮影されてIS03
それを毎回送信していただきまして
アドバイス、コメントさせていただきましたにこ

始められた頃とは
食事量、バランスともに、変わりましたね
いろいろ質問をされながら、ご自分でも工夫されました

まだまだ体重減・サイズダウンできますので
これからも、引き続きフォローしていきますね

 

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『耳つぼダイエット』1か月が終わっての感想です(途中経過)

耳つぼダイエット1か月が終わっての感想です(途中経過)ニコニコ


【神戸市北区大沢町在住  54歳 155cm (女性)】

 


 

【耳つぼダイエット1か月終わっての感想をお願いします。】
体が軽くなって階段も楽に上がれます。
周りの人にも「痩せた?」って
うれしい


【これからの決意や思いをお願いします。】

あと2か月で5kg減らします
 


【院長の一言】

約1か月終わりました。
すごく順調に進んでいます


手書き広告を見られて
「お腹周りを何とかしたい」ということで
ご主人様とダイエット相談に来られて
一緒にダイエットスタートされました


食べる量やお酒の量も減ってきて
最近はよく「痩せた?」と言われるそうです

これからも、引き続きフォローしていきますね

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