【－４．０ｋｇ】『耳つぼダイエット』１か月が終わっての感想です（途中経過）

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【－４．０ｋｇ】『耳つぼダイエット』１か月が終わっての感想です（途中経過）

【三田市在住　４８歳　１６４ｃｍ（女性）】

（結果には個人差があります。）

【耳つぼダイエット１か月終わっての感想をお願いします。】
まず、「あっという間の一か月で」でした

毎日３食の食事の写真のレポートを先生に送り

きめ細やかな、ご指導を下さり、不安な点も

すぐに解決でき、とても良かったです。

自分の努力では、びくともしなかった体重が減っているのには驚きと喜びです

これまでの食生活を見直すチャンスにもなりました。

【これからの決意や思いをお願いします。】

あと３ｋｇはシェイプして、健康な体と自分に自信を持てる心になりたいです。

大好きなおしゃれが楽しめるようになると、今まで以上に心もウキウキするかな！？

楽しみです

【院長の一言】

約１か月終わりました。

－４．０ｋｇ！

体重だけでなく体脂肪率も順調に下がってきています

始めは本当に痩せることができるのか、すごく不安に思われていましたね。

今までのことを全部振り返っていただいて、気持ち新たに

まずは、体重がその時に落ちるかどうかを優先するだけでなく

「カラダにいいことを続けていきましょう！」とお伝えしました。

しばらくすると、体重も自然と落ちてきて

お腹周りのサイズダウンなどを実感されましたが

何よりも「始められた頃よりも体調がすごく良くなった♪」と言われました

話されることや行動も、ずいぶん変わってきましたね。

この調子で続けていきましょう

これからも、引き続きフォローしていきますね

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