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耳つぼダイエット4か月が終わっての感想ですニコニコ

 

 
【神戸市北区在住 63歳 168cm(男性)】

 

 

体重   77.2kg  63.7kg -13.5kg

体脂肪率 25.3%  → 15.6%

BMI  27.4   → 22.5

 

 

 

 

 

【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】

ある程度の成果が出たので良かった。

 

【これからの決意や思いをお願いします。】

これからも食事に気を付けて、体重管理をしたい。

 

【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

迷っているならやってみるのが良いでしょう。

 

 

 

 

【院長の一言】

約4か月終わりました。

-13.5kg!!

体重も体脂肪率も順調に下がりました

 

血圧や血糖値が高いことで糖尿病予備軍と言われ

ダイエットを勧められたことやご自分でもこれからの健康のことを

真剣に考えられて、奥さまと一緒に始められました。

 

お酒が大好きとのことでしたが、だいぶ量も減りましたね。

真剣な思いに、行動も変わり、結果もついてきましたね。

 

身体が軽くなって、動きやすくなったそうです

この4か月のことを忘れずに毎日の行動をチェックしてくださいね!

 

これからも、引き続きフォローしていきますね

 

 

 

 

 

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