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耳つぼダイエット』3か月が終わっての感想です。(最終測定日は+1か月後)

 

【神戸市北区在住 41歳 151cm(女性)】

 

体重 59.7kg → 50.0kg-9.7kg

体脂肪率 38.3% → 29.0%

BMI 26.2 → 21.9

 

(結果には個人差があります。)


(結果には個人差があります。)


【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】

約10kg痩せることができて、とてもうれしいし達成感もある。

先生のお話を聞き、少しの我慢と続けることの大切さを実感しています。

最後の方は、減る量が少なくなり不安や焦りもありましたが、間違っていないと先生からアドバイスいただき乗り越えられました。

 

【これからの決意や思いをお願いします。】

これからも、あと2kg減るまでは、今まで通りの生活をなるべく続けていきたい。

目標を持つことが続けるために必要だと思うので。

 

【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

自分一人では痩せられない、続かないと思っている人はやってみた方がいいと思います。

3か月とても短く楽しかったです。

 


【院長の一言】

約3か月が終わりました。

すごく順調でした。

 

自分一人ではどうしても痩せられない...の当院のHPの文字を見てダイエット相談にお越しになられました。

体重が増えすぎて体が重く、しんどい、疲れやすい...靴下を履くことも一苦労...

服のサイズがLLサイズになり体型を隠さない、以前着ていた服をもう一度着たいという、目標を持ってダイエットをスタートされました。

スタート時は「本当に痩せるかな!?」と半信半疑だったそうですが、少しずつアドバイスなどをさせていただき、気持ちも行動も変わってきて、無理なく続けられたと言われていました。

すごく変わられましたので、今となっては遠慮されたBefore・After写真やお腹周りのサイズなども測定しておけば良かったですね。

 

目標達成おめでとうございました。

 

 

 

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