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自己流ダイエットで失敗続き...

50代からキレイにお腹痩せしたい方へ!

 

【ダイエット前のお悩み、不安は?】 年齢とともに体重もお腹周りも落ちにくくなったこと。いろいろ良さそうなものを試しても続かないし、結果も出ない。

【ダイエット後の目標、楽しみは?】 以前に履けていたズボンや洋服をもう一度着たい。お腹周りを隠す服選びはしたくない。ダイエット後の買い物が楽しみ。


耳つぼダイエット』3か月が終わっての感想です(途中経過)

 

【三田市在住 54歳 164cm(女性)】

 

体重 69.4kg → 58.5kg-10.9kg

体脂肪率 39.6% → 27.5%

BMI 25.8 → 21.8

ウエスト 97cm  →  82cm-15cm

ヒップ100cm → 93cm-7cm

 

※2020年12月19日現在、ダイエット延長継続中。

(結果には個人差があります。)

 

(結果には個人差があります。)


(上が2020年9月24日、下が2020年12月17日撮影)

(ウエスト―15cmお腹周りがかなりスッキリしましたね。1か月後には、もう少しサイズダウンできそうですね。)

(結果には個人差があります。)

 

(洋服のサイズも大きく変わりました。今まで着ていたものが、ぶかぶかになったそうです。)

(結果には個人差があります。)

 

*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。


【耳つぼダイエットを終えての感想をお願いします。】
3か月間、思っていたよりも体重が落ち、食事も楽しめました。

外食後の調整したあとの指導もしていただいたので、体重も増えることなく過ごせました。

また、健康診断の結果も、すごく改善でき良かったです。

始める前は不安もありましたが、今は耳つぼダイエットをして本当に良かったと思っています。

 

【これからの決意や思いをお願いします。】

10kgぐらい体重が減少したので、この体重を維持できるように指導していただいた食事方法を守っていきます。

 

【耳つぼダイエットをしようか迷っている方へ一言お願いします。】

始める前は迷いや不安はあると思いますが、私自身もそうでしたが、思い切って始めて良かったと心から思っています。

食事制限も多少はありますが、苦になることもないし、外食も楽しめます。

将来の健康維持やおしゃれを楽しむことを夢見て、是非始めてみてください。

 


【院長の一言】

約3か月が終わりました。

すごく順調でした。

ここからお腹周りをもう少しサイズダウン、体重を56.5kgぐらいにしたいということで、あと1か月ほどダイエット期間を延長されることになりました。

これから、さらなる変化が楽しみですね。

 

夜にご飯を減らしたり、間食を減らしたり、ジムに行ったりウォーキングなどをしたり、自己流で食事制限や運動をしても思うように痩せられなかったそうです。

健康診断の結果なども気になり、生活習慣を改善したいとダイエット相談に来られました。

健康を気にしないように過ごしたい、以前に来ていた服、ズボンをもう一度着たい、キレイに確実に痩せたい」というお悩みや目標を持って、2日ほど考えられてから「本気で痩せたい!」とダイエットスタートされました。

 

スタート時は11号サイズが着れるようにと遠慮がちに言われていましたが、9号サイズも履けるようになりましたね。

 

この前受けられた健康診断の結果を持ってこられて、とても喜ばれていました。

健康に対する意識や考え方も変わったそうです。

 

これから、あと1か月、さらなる目標のために今まで通り変わることなく継続していきましょう。

これからも、しっかりとフォローしていきます。


耳つぼダイエット3か月が終わっての感想ですニコニコ

 

【神戸市北区在住 54歳 155cm(女性)】
 

体重55.4kg→48.7kg (-6.7kg
体脂肪率 32.4%→27.5%
BMI    23.1→20.3

ウエスト 73cm→66cm (-7cm

 


(結果には個人差があります。)

 

 

(上がBefore 2015年7月9日撮影、下がAfter 2015年9月30日撮影)


(お腹・お尻周りが、かなりスッキリしました



(着れなくなっていたズボンがはけるようになりました

*写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。

 

【院長の一言】

約3か月終わりました。
少し食べてしまったり、油断してしまうこともありましたが
結果。。。体重・サイズ共に目標達成されました

お腹周りがスッキリ、サイズダウンして
着れなくなっていたズボンがはけるようになったそうです

手書き広告を見られて
「お腹周りを何とかしたい」ということで
ご主人様とダイエット相談に来られて
一緒にダイエットスタートされました

食べる量やお酒の量も減ってきて
最近はよく「痩せた?」と言われるそうです

これからも、引き続きフォローしていきますね


★当院の耳つぼダイエットが選ばれる7つの理由★
(他のダイエットサロンとの違い)

  1. 耳つぼダイエットのフォロー、ケア15年の実績、ダイエット成功者600人以上の結果がありますので、おひとりおひとりに合わせたアドバイス・ケアができます。
  2. コミュニケーション・結果重視で、ダイエット前やダイエット中に出てくる様々な不安やお悩みをしっかりとお聞きして解決します。
  3. マンツーマン制で、いろいろ相談できるように、しっかりお時間を取っております。(ダイエット後のアフターフォローもバッチリです。)
  4. 食欲のコントロールと栄養バランスを見直しながら、健康的で正しいダイエット方法をお伝えしていきます。(正しい知識を身に付けながらダイエットできるので、生活習慣・食生活を見直すことができます。)
  5. 毎月、勉強会や研修に参加していますので、最新の情報をお伝えさせていただいています。毎年、会員資格を更新しております。
  6. 子供・赤ちゃん連れでもOKで、気を使うことなく通っていただいています。
  7. 整体院なので、ダイエットと同時に整体・骨盤矯正を受けることができます。

15年の実績と信頼。耳つぼダイエットは当院にお任せください。

おひとりおひとりに合わせたアドバイス、プランでサポートします。

しょう整体院の院長の曽根昌平です。
ダイエットのサポートをさせていただきまして、おかげさまで16年目になりました。
たくさんの方がダイエット相談に来られて、お悩みを聞かせていただいて思うことは、ダイエットの目的や目標、お悩みもその方その方によって全然違うということです。
当院では安心して納得してダイエットをスタートしていただけるように、しっかりとお時間を取っておひとりおひとりに合わせたアドバイス、プラン、ダイエットの進め方などをお話していきます。
もちろん、無理にスタートされる必要もありませんので、ダイエット相談に来られるだけでもOKです。
お気軽にダイエット相談のご予約をしていただければと思います。
将来の健康が気になってきて本気で痩せたいと思っている方、40歳を超えて痩せにくくなってきたと思っている方、お腹周りが落ちにくくなってきたと思っている方、何をやっても痩せられなかった方、ダイエットが長続きしなかった方、などのお悩みがある方はお気軽にご相談くださいね。


【耳つぼダイエットのご予約~スタートまで流れ』

(男性の方もできますよ)

①お電話・メールフォーム・LINEからダイエット相談のご予約。(毎月5名様限定)

②体重・体脂肪率・脂肪量・BMIなどを測定

③ダイエットの目標や目的、お悩みなどをお話いただいた後に、あなたに合わせたプランを作成して、内容・期間・金額などをご提示。あなたに合ったアドバイス・プランを作成します。)

④ダイエットスタート。
※ご相談のみでもOKです。お気軽にご予約くださいね。(お話を聞かれた後、ゆっくり考えてからスタートしていただいても大丈夫です。)

 

※当院の耳つぼダイエットは、マンツーマン制でフォローしていきますので、自分一人で挫折しがちな方にはピッタリのダイエットです。

※当院は、完全予約制ですので、こっそり人に会わずにダイエットできますよ♪
(隠れ家的な整体院で、誰にも気付かれることなく大変身!!)


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